Obst-Quark mit Hafercruch

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Speisequark_Topfen Halbfett 20%

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Kinderleichte Rezepte – einfach nachkochbar für Kinder ab 10 Jahren.
Du erhältst mit dem Rezeptpaket eine leicht verständliche Anleitung, mit der dein Kind die Gerichte selbstständig nachkochen kann.

Zutaten:
- 200 g Quark
- 1 EL Honig oder Agavendicksaft
- 1 Apfel oder 1 Banane
- 1 Handvoll Beeren (z. B. Erdbeeren, Blaubeeren)
- 2 EL Haferflocken, 1 TL Sonnenblumenkerne
Zubereitung:
1. Quark mit Honig cremig rühren.
2. Obst klein schneiden, untermengen.
3. Haferflocken und Sonnenblumenkerne in einer Pfanne ohne Fett anrösten.
4. Über das Obst geben – fertig ist der Sommerquark!

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